Isso é a mais pura verdade! A sua alimentação pode ajudar a manter o seu cérebro em forma, então confira alguns cuidados que contribuem para que isso aconteça, em nosso artigo abaixo:
Confira 15 hábitos alimentares que podem mantê-lo afiado:
Snacks em amêndoas e açaí, uvas roxas, morango, ameixas ou uva passa em vez de uma barra de chocolate. Inegavelmente, você reduzirá o…